最近真的覺得自己太胖，想說去運動中心動一動，順便報個教練課看能不能讓自己瘦一點。就想說先上網查查，這板橋運動中心的教練課到底要多少錢？
一開始還真不知道從哪裡下手，就隨便在網路上亂搜，看到一堆什麼一節課 150 到 200 元，有的還說什麼家裡請私人教練更貴，看得我眼花撩亂。
後來想說，還是直接去板橋運動中心問問看好。到那邊，跟櫃檯人員聊一下，他們就跟我介紹他們的教練課方案。
- 入門級：大概一萬塊左右，可以上個十幾堂課。教練會教一些基本的動作，適合像我這種剛開始運動的小白。
- 進階級：要一萬五左右，課程內容就更豐富，教練也會更盯你，想偷懶都不行。
- 高級特訓：這個就要兩萬塊，感覺是給那些有底子的人上的，我就先不考慮。
除這種一對一的私教課，他們還有那種團體課程，就是很多人一起上課的那種。團課的費用就便宜多，幾千塊就可以上很多堂課。看一下課程表，什麼瑜珈、有氧、飛輪都有，選擇還蠻多的。
不過我還是比較想要上一對一的私教課，感覺這樣教練才能專心教我，我也比較能學到東西。雖然價格是貴一點，但是想想為自己的健康，還是得花下去！
最後，我決定先報名入門級的私教課試試看。希望這次真的能好好運動，把自己練得更健康、更苗條！
對，他們那邊的教練看起來都還蠻專業的，有的還有什麼證照之類的，感覺應該是可以學到東西。而且環境也還不錯，器材都蠻新的，空間也很大，運動起來應該會蠻舒服的。
總之，這次的板橋運動中心教練課費用調查就先到這裡！等我真的開始上課後，再來跟大家分享我的心得！
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